ANO NOVO!!

Um novo ano começa…

roupa branca (eu que o diga!), agenda nova, promessas, metas, sonhos…
Aquela dieta (ou melhor, reeducação alimentar), exercícios físicos (que foram burlados durante todo o ano velho!), o curso novo, a viagem tão sonhada, a gravidez desejada, juntar um dinheirão para tudo isso e as outras metas que não são poucas!!

Bem, estas são algumas das minhas muitas promessas a cumprir (sem contar meus desejos secretos!). Creio que muita gente em suas listas compatilhe vários destes itens.

Obviamente que um novo ano iniciando, para muitos, isso represente recomeço, transformação, melhoria e crescimento…

Que lembremos que mudanças e recomeços devem ser praticados a todo momento, todos os dias.

Se o caminho que está traçando para alcançar algum feito não está lhe rendendo resultados, pare, reflita bem, analise. Se precisar mude o caminho, nem sempre a trilha mais curta representa o melhor caminho, ou melhor… quase nunca.

Paciência também é essencial… as coisas nem sempre acontecem ao nosso tempo. Os tropeços e erros nos levam à maturidade e sempre nos trazem um bom aprendizado.

Que o ano seja frutífero para todos, saúde e amor são fundamentais… creio que a vida humana esteja bastante fundamentada nesses ingredientes, o restante são meros acessórios.

Um pouquinho de ambição também vai bem, não vale passar por cima dos outros, esquecer dos amigos, da família e lembrar que a humildade é item essencial…

Se você não tem ao menos uma meta em mente, não sabe o que esperar da vida? Aqui vai umas sugestões:

– beber mais água;
– se alimentar melhor, só de eliminar alimentos trash já se faz muito pelo organismo;
– ligar com mais frequência para as pessoas que ama, para inclusive lembra-lhes disso;
– amar mais;
– ser mais paciente;
– ser mais racional;
– deixar de se importar com coisas fúteis, ao menos por 1 dia (até isso se tornar rotina);
– sentir menos raiva, rancor, inveja, tristeza (fazem mal à saúde e para pele);
– cuidar do corpo, seja com exercícios, massagens, respiração, yoga, ou tudo se puder…
– por falar em pele, cuidar mais dela!! (Prometo atualizar o blog com dicas de cuidados!)
– ser mais feliz!!
– etc
– Todos os itens acima!

P.S.: E por falar em metas… atualizar blog com mais frequência é um dos outros itens da minha agenda…

MARAVILHOSO ANO A TODOS!!!

Andréa Andrade